Rödkålsallad med mango
2
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En enkel men ändå så god sallad med både äpple och mango.
Ingredienser
Rödkål, färsk
500 g
Äpple
2 medelstor(t)/medelstora, små
Mango
1 st
Citron
½ st, 1 msk pressad saft
Juice
3 msk, konc. äppeljuice
Honung, flytande
1 msk
Ingefära
½ tsk, färskriven
Instruktioner
1
Strimla rödkålen fint. Tärna äpple, skala och tärna mangon. Blanda kål, äpple och mango. Blanda samman 1 msk pressad citron, 3 msk koncentrerad äppeljuice, 1 msk flytande honung och ½ tsk färskriven ingefära.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.