Hoppa till huvudinnehållHoppa till sidfot
Bli medlem
Bli medlem
[{"type":"span","children":[{"text":"Kom igång redan idag!"}]}]
Redo för hälsosamma vanor?
Kom igång redan idag!
Foto av Ryggbiff och pasta från WW ViktVäktarna

Ryggbiff och pasta

7
Points®
Total tid
20 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Enkelt och snabbt, ryggbiff med pasta och grönsaker.

Ingredienser

Pasta 100% fullkorn, okokt (typ penne)

1 dl

Wokgrönsaker

300 g

Chilipeppar

½ st, röd/röda

Rapsolja

1 tsk

Lime

½ st

Ryggbiff nöt

125 g

Yoghurt naturell 0,5%

1½ dl

Mango

100 g, fryst

Instruktioner

  1. Koka pasta. Woka wokgrönsaker och chili i olja. Smaka av med salt, peppar och lite pressad lime. Stek ryggbiffen i en fettsnål stekpanna. Servera med pasta och grönsaker. Mixa mango och yoghurt, servera som dessert.

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar