Sallad med biff och melon
1
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Snabbt och enkelt men så gott och färgglatt!
Ingredienser
Lövbiff
150 g
Rapsolja
1 tsk
Chilipulver
½ krm
Sockerärter
100 g
Vattenmelon
2 skiva(or)
Cocktailtomater
4 st, gula
Sallad
2 dl, salladsmix
Instruktioner
1
Strimla biffen och blanda med olja, chilipeppar och salt. Låt dra en stund. Koka sockerärterna i lättsaltat vatten 2 min och spola sedan i kallt vatten. Lägg upp sallad, tärnad melon, halverade tomater och sockerärter på en tallrik. Stek biffen i en fettsnål stekpanna. Lägg biffen på salladen och servera.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.