![Foto av Sesamkyckling med ananas och kokos från WW ViktVäktarna](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/t_WINE_EXTRALARGE/u1unzol7ylhtawvnxtxw.jpg?auto=webp&optimize=medium)
Sesamkyckling med ananas och kokos
11
Points®
Total tid
30 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Lätt
Spännande söta kycklingspett med kokosflingor, sesamfrön och smak av ananas. Chilipeppar och basilika bryter vågat av med hetta.
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
3 liten(t)/små, á 125 g
Ananas, konserverad i juice
1½ dl, krossad/krossat
Olivolja
1 msk
Japansk soja
1 msk
Sesamfrön
2 msk
Kokosflingor torkade
1 msk
Basilika
½ msk
Chilipeppar
1 tsk, färsk, hackad
Ris, kokt
10 dl
Salt
1 tsk
Peppar
1 krm