Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Smashburgare

7

Poäng®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Burgare går alltid hem! Här är extra tunna burgare som steks i en superhet panna utan fett - eller varför inte på grillen i sommar? I och med att de är så tunna, kan du enkelt göra dubbel- eller trippelburgare och få mer av den stekta smaken som är så god.

Ingredienser

Nötfärs 5%

600 g

Hamburgerbröd

4 normalstor(t)/normalstora

Ost 17%

8 skiva(or), vällagrad

Ketchup

2 msk

Sallad

70 g

Instruktioner

1

Dela färsen i 8 bitar à 75 g. Rulla ihop dem till en boll. Lägg varje boll mellan två bitar smörpapper och platta till med hjälp av en kastrull eller liknande så du får jättetunna burgare.

2

Hetta upp en stekpanna, gärna gjutjärn, och rosta bröden på insidan.

3

Torka av pannan, ta bort smörpappret runt hamburgarna och stek dem på superhög värme 1 min på varje sida. Salta och peppra hamburgarna under tiden.

4

Bre ketchup på ena brödhalvan. Lägg en burgare på den andra brödhalvan, lägg på en ostskiva, lägg på en till burgare, en till ostskiva och toppa med brödhalvan med ketchup.

5

Servera gärna med en god sallad.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.