Smoothie med jordgubbar och vanilj
4
Poäng®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt
Smoothie med yoghurt, banan, jordgubb och vanilj - en given hit! När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Jordgubbar
200 g, frysta
Banan
1 st
Yoghurt naturell 0,5%
1½ dl
Vatten
1 dl
Vaniljpulver
¼ tsk
Instruktioner
1
Lägg alla ingredienser i en mixer och kör till en slät smoothie.
2
Häll upp i glas och servera.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.