Snabb biffmacka

Name: Snabb biffmacka
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 st Salladslök; 3 msk Kvarg naturell 1%; 2 skiva(or), stor(t) Rågbröd grovt med hela korn; 100 g Skinkstek, benfri (fett bortskuret); 1 tsk Rapsolja; 0.125 krm Curry 1 nypa; 10 g Sallad 2 huvudsalladsblad; 1 st Paprika röd, strimlad; 1 bit(ar) Gurka

Points®

Total tid

15 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

5 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

För dagar då du har ont om tid kan denna lilla rätt hjälpa dig få måltiderna på rätt köl.

Ingredienser

Salladslök

1 st

Kvarg naturell 1%

3 msk

Rågbröd grovt med hela korn

2 skiva(or), stor(t)

Skinkstek, benfri (fett bortskuret)

100 g

Rapsolja

1 tsk

Curry

⅛ krm, 1 nypa

Sallad

10 g, 2 huvudsalladsblad

Paprika

1 st, röd, strimlad

Gurka

1 bit(ar)

Instruktioner

Strimla salladslöken fint. Blanda samman den med kvarg och bred den på rågbrödet. Hetta upp oljan i en stek panna och bryn schnitzeln ca 2 minuter per sida. Krydda med curry, salt och peppar. Lägg salladsblad på brödet. Strimla paprikan fint och lägg på en brödskiva. Lägg schnitzeln ovanpå och täck med den andra brödskivan. Servera biffmackan med skivad gurka.

Redo för hälsosamma vanor?

Snabb biffmacka

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!