Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Snabb lasagne med kyckling

5

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Smarrig kycklinglasagne med cottage cheese, spenat och persilja. Fungerar lika bra som vardagsmat som till fest.

Ingredienser

Kyckling grillad utan skinn

600 g, vikt avser ätlig del, 1 hel kyckling

Lasagneplattor, färska

200 g, kokta

Cottage cheese, naturell 0,4%

4 dl

Dill

2 msk, hackad

Persilja

2 msk, hackad

Cocktailtomater

250 g

Spenat, färsk

100 g

Ost riven 17%

3 msk

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°.

2

Rensa köttet från kycklingen. Lägg bakplåtspapper i en ugnsform. Lägg ett lager lasagneplattor i formen.

3

Rör samman cottage cheese, dill och persilja. Smaka av med salt och peppar.

4

Lägg hälften av kyckling och cottage cheeseröran på lasagneplattorna. Halvera tomaterna och lägg på hälften på lasagnen. Lägg på en ny lasagneplatta. Lägg på kyckling, cottage cheese och tomater. Lägg på den sista lasagneplattan. Strö över osten.

5

Grädda i ugnen i ca 15 minuter.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.