Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Snabb tomatsoppa

2

Poäng®

Total tid: 20 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Enklare än såhär blir det inte! Denna goda tomatsoppa går att slänga ihop i ett nafs med ingredienser du ofta säkert har hemma. Perfekt för kvällar du kanske kommer hem lite sent, eller om du vill ha en snabb helglunch.

ViktVäktarna - Snabb tomatsoppa
ViktVäktarna - Snabb tomatsoppa

Ingredienser

Lök

½ st, gul/gula

Margarin flytande 80%

2 tsk

Tomater, hela konserverade

2 förp, körsbärstomater

Vatten

2 dl

Grönsaksbuljongtärning

1 st

Basilika

1 tsk, torkad

Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)

2 dl

Instruktioner

1

Hacka lök. Fräs den i margarin i en kastrull tills den mjuknar.

2

Tillsätt tomater, vatten, buljongtärning och basilika och låt puttra ett par minuter.

3

Mixa soppan slät med en stavmixer.

4

Tillsätt matlagningsbas och koka upp. Smaka av med salt och peppar.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.