Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Sojavåfflor med blåbärskompott

6

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 8 • Svårighetsgrad: Lätt

Våfflor gjorda på sojamjölk serverade med varma blåbär. Lika gott en ruskig höstmorgon som till en sommarfika i trädgården.

ViktVäktarna - Sojavåfflor med blåbärskompott
ViktVäktarna - Sojavåfflor med blåbärskompott

Ingredienser

Vetemjöl

3⅓ dl

Bakpulver

1 tsk

Sojayoghurt, naturell 2,3%

1½ dl

Sojadryck, osötad

1 dl

Socker

¾ dl

Vaniljsocker

1 tsk

Rapsolja

1 tsk

Blåbär

500 g

Vatten

3 msk

Socker

1 msk

Instruktioner

1

Blanda mjöl, bakpulver, sojayoghurt, sojadryck, socker och vaniljsocker till en smet och låt svälla ca 10 min.

2

Pensla ett våffeljärn med olja och grädda våfflorna.

3

Sjud blåbär med vatten och socker ca 10 min. Servera till våfflorna.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.