[{"type":"span","children":[{"text":"Kom igång redan idag"}]}]
Nå dina mål i vinter med rutiner som håller i längden!
Foto av Spenat- och äpplesmoothie från WW ViktVäktarna

Spenat- och äpplesmoothie

5
Point(s)
Total tid
2 min
Förberedelse
2 min
Portioner
2
Svårighetsgrad
Lätt
En grön smoothie ger dig en härlig start på morgonen, eller en liten energikick på eftermiddagen! När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points (även om du har yoghurt och frukt på din NollPointslista).

Ingredienser

Spenat, färsk

60 g

Grekisk yoghurt 0%

2½ dl

Mandeldryck, osötad

1½ dl

Äpple

1 medelstor(t)/medelstora

Banan

1 st

Instruktioner

  1. Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Häll upp i glas.