Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Thaicurry med kyckling

9

Poäng®

Total tid: 25 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Lättlagad, supergod och inte särskilt het är den här kycklingcurryn. Kycklinglårfilé är otroligt saftigt och gott, men det går absolut att använda vanlig kycklingbröstfilé också.

Ingredienser

Ris, okokt

2 dl

Kycklinglårfilé

300 g

Paprika

1 st, röd

Vitkål

100 g

Rapsolja

1 msk

Currypasta

1 msk, 1-2 msk röd

Vitlök

2 klyfta(or)

Socker

1 tsk

Kycklingfond

2 msk

Kokosmjölk

1 dl

Lime

1 st

Koriander

1 knippe(n)

Instruktioner

1

Koka ris enligt anvisning på förpackningen.

2

Strimla kyckling, paprika och vitkål.

3

Hetta upp olja i en stekpanna. Fräs kycklingen och grönsakerna tillsammans med currypastan på hög värme i ca 5 minuter. Pressa ner vitlök och tillsätt socker, fond och kokosmjölk. Koka upp och låt sjuda 5 minuter. Spä ev. med lite vatten. Smaka av med salt, peppar och pressad lime.

4

Servera curryn med ris och toppa med koriander.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.