Tonfisk med ris- och paprikasallad
6
Points®
Total tid
30 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Den perfekta lunchen. En fräsch sallad med tonfisk och ris som kan serveras med en god dressing. Både gott och mättande.
Ingredienser
Ris, okokt
½ dl
Lök
1 medelstor(t)/medelstora
Paprika
1 st
Gurka
1 bit(ar)
Yoghurt naturell 0,5%
1 dl
Rapsolja
1 tsk
Vitvinsvinäger
1 tsk
Tonfisk i vatten
1 burk(ar), avrunnen/avrunnet