[{"type":"span","children":[{"text":"Läs mer"}]}]

PersonligaPoints™ - En unik plan för dig!

Foto av Tonfiskcrème och grönsaker från WW ViktVäktarna

Tonfiskcrème och grönsaker

1 - 3
PersonligaPoints™ per portion
Total tid
10 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Denna tonfiskcréme blir ett trevligt tillbehör till grönsaksstavar.

Ingredienser

Paprika

1 st

Lök

½ medelstor(t)/medelstora, röd

Tonfisk i vatten

½ dl

Yoghurt naturell 0,5%

4 msk

Kvarg naturell 1%

2 msk

Paprikapulver

½ tsk

Gurka

1 bit(ar)

Cocktailtomater

6 st

Instruktioner

  1. Hacka ½ paprika och lök. Blanda med tonfisk, yoghurt och kvarg. Krydda med salt, peppar och paprikapulver. Skär resterande paprika och gurka i stavar. Servera grönsakerna med tonfiskcréme.