Torsk under spenattäcke
5
Points®
Total tid
50 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
40 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
En härlig fiskrätt med fina smaker som faller de flesta i smaken. Här serveras den med kokt potatis, men testa också gärna med ris, bulgur eller mos.
Ingredienser
Vitlök
1 klyfta(or)
Spenat, färsk
200 g
Champinjoner
10 st
Citronpeppar
2 tsk
Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)
1½ dl
Morot
3 medelstor(t)/medelstora
Torsk
500 g
Citron
2 st
Potatis
800 g