Ugnsbakade frukter med hallon, vaniljkvarg och rostad kokos
5
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Gör egen vaniljkräm av kvarg, vaniljpulver och honung. Jättegott att servera till ugnsbakad frukt.
Ingredienser
Persika
2 st
Nektarin
2 st
Kvarg naturell 10%
1 dl
Vaniljpulver
½ tsk
Honung
2 msk
Hallon
125 g
Kokosflingor torkade
2 msk, kokoschips
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 200°. Skär frukten i halvor och ta ur kärnor. Lägg på en plåt. Ställ in i ugnen i ca 10 minuter eller tills frukten börjar mjukna. Rör samman kvarg med vanilj och honung. Lägg upp frukten på tallrikar. Lägg i en klick vaniljkräm och färska hallon. Avsluta med att strö över rostade kokoschips.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.