[{"type":"span","children":[{"text":"Läs mer"}]}]

PersonligaPoints™ - En unik plan för dig!

Foto av Varm macka med köttfärs från WW ViktVäktarna

Varm macka med köttfärs

10 - 12
PersonligaPoints™ per portion
Total tid
15 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
10 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
En gratinerad macka med het köttfärs, bönor och tomat. En riktig toppenlunch!

Ingredienser

Nötfärs 10%

90 g

Sambal oelek

1 krm

Margarin flytande 80%

1 tsk

Vita bönor, konserv

1 dl

Rågbröd grovt med hela korn

1 skiva(or), stor(t)

Tomat

1 st

Ost riven 17%

2 msk

Instruktioner

  1. Fräs färsen smulig i margarin. Tillsätt bönor, sambal, salt, peppar och 2 msk vatten. Låt koka ihop ett par minuter. Lägg färsen på brödet och sedan skivad tomat och ost. Gratinera i ugn 225o ca 5-6 minuter. Servera med sallad.