Foto av Wokad fläskfilé med nudlar från WW ViktVäktarna

Wokad fläskfilé med nudlar

9
9
9
SmartPoints per portion
Total tid
30 min
Förberedelse
15 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Wok med en väldigt god sås i form av hoisin och ketchup - så gott!

Ingredienser

Äggnudlar okokta

150 g

Fläskfilé

500 g

Broccoli

1 stånd

Haricots verts

100 g

Rapsolja

1 msk

Salladslök

5 st

Vitlök

1 klyfta(or)

Chilipeppar

½ st, röd/röda

Hoisinsås

½ dl

Ketchup

1 msk

Instruktioner

  1. Koka nudlarna.
  2. Skär fläskfilén i bitar.
  3. Dela broccolin i mindre buketter och koka i lättsaltat vatten tillsammans med bönorna.
  4. Hetta upp oljan i en wok och bryn köttet. Strimla lök och vitlök fint och låt bryna med. Tillsätt fint hackad chili.
  5. Lägg i nudlar, broccoli och bönor. Rör samman hoisinsås och ketchup och blanda ner i woken. Smaka av med salt och peppar och servera.