[{"type":"span","children":[{"text":"Läs mer"}]}]

PersonligaPoints™ - En unik plan för dig!

Foto av Wokad fläskfilé med nudlar från WW ViktVäktarna

Wokad fläskfilé med nudlar

9
PersonligaPoints™ per portion
Total tid
30 min
Förberedelse
15 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Wok med en väldigt god sås i form av hoisin och ketchup - så gott!

Ingredienser

Fläskfilé

500 g

Broccoli

1 stånd

Salladslök

5 st

Vitlök

1 klyfta(or)

Chilipeppar

½ st, röd/röda

Äggnudlar okokta

150 g

Rapsolja

1 msk

Haricots verts

100 g

Hoisinsås

½ dl

Ketchup

1 msk

Instruktioner

  1. Strimla köttet. Dela broccoli i mindre buketter och strimla stammen. Strimla salladslök och finhacka vitlök och chili.
  2. Koka nudlar enligt anvisning på förpackningen.
  3. Hetta upp olja i en wokpanna och bryn köttet. Blanda ner broccoli och haricots verts och låt steka med tills köttet är genomstekt och grönsakerna fått färg. Tillsätt salladslök, vitlök och chili och låt steka med hastigt.
  4. Blanda ihop hoisinsås och ketchup och blanda ner i woken tillsammans med avrunna nudlar.