Yoghurt med frukt och müsli

Name: Yoghurt med frukt och müsli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 medelstor(t)/medelstora Äpple; 0.5 st Banan; 1 st Apelsin; 4 st Aprikoser, torkade; 1 msk, hackad/hackat Hasselnötter; 1 dl Havregryn; 4 dl Yoghurt naturell 0,5%; 0.5 msk Honung, flytande

Points®

Total tid

10 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

0 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

"Over Night Oat" är poppis just nu, vilket är försåeligt. Förbered allt kvällen innan och bara ta fram till frukosten. Gott är det också!

Ingredienser

Äpple

2 medelstor(t)/medelstora

Banan

½ st

Apelsin

1 st

Aprikoser, torkade

4 st

Hasselnötter

1 msk, hackad/hackat

Havregryn

1 dl

Yoghurt naturell 0,5%

4 dl

Honung, flytande

½ msk

Instruktioner

Tärna äpple, skiva banan och lägg i en skål. Pressa över saft från apelsinen. Finhacka aprikoserna. Rosta hasselnötter i en varm stekpanna och hacka dem.
Lägg i nötter, aprikoser och havregryn i skålen. Blanda runt. Rör i yoghurt och honung. Lägg upp i två skålar. Låt stå i kylen över natten.
Tips! Variera denna frukost med dina favoritbär och frukter.

Redo för hälsosamma vanor?

Yoghurt med frukt och müsli

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!