Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Zucchini med parmesan och kapris

2

Points®

Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Är du trött på vanlig grönsallad kan du testa detta alternativ. Suveränt gott!

ViktVäktarna - Zucchini med parmesan och kapris
ViktVäktarna - Zucchini med parmesan och kapris

Ingredienser

Zucchini (squash)

1 medelstor(t)/medelstora, eller 3 späda zucchini

Olivolja

1 msk

Citron

1 st, 2 msk saft

Parmesanost

1 dl

Kapris

2 msk

Instruktioner

1

Om du har små späda zucchini som på bilden så är det bara att hyvla dem tunt med en mandolin eller osthyvel. Om zucchinin är stor så skala den först, dela den på längden och gröp ur kärnhuset innan du hyvlar den.

2

Lägg upp den hyvlade zucchinin på ett fat. Salta, peppra, ringla över olivolja, citronsaft och riv över parmesan. Toppa med grovhackad kapris och servera.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.