Ägg- och baconsmörgås
5
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Bacon när det är som bäst, serverat krispigt till ägg och grönsaker.
Ingredienser
Kalkonbacon
2 skiva(or)
Ägg
2 st, kokt
Mjölk 0,5%
2 msk
Rågbröd grovt med hela korn
1 skiva(or), stor(t), 60 g
Ruccola
1 dl
Tomat
1 st
Instruktioner
1
Knaperstek kalkonbacon i en stekpanna. Låt rinna av på hushållspapper. Knäck i äggen i stekpannan, tillsätt mjölk och rör tills det är grynigt men fortfarande krämigt. Smaka av med salt och peppar. Lägg äggröran på brödet och servera med kalkonbacon, ruccola och tomat.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.