Chiapudding med vaniljkvarg
4
Points®
Total tid
5 min
Förberedelse
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Chiapudding ger dig en bra start på dagen. Här låter vi chiafrön och psylliumfrön svälla i vaniljkvarg och mjölk över natten. Du kan variera genom att låta fröna svälla i annan vätska och även genom att välja annan topping.
Ingredienser
Chiafrön
1 msk
Psylliumfrön
1 msk
Kvarg vanilj 0,2 %
1 dl
Mjölk 0,5%
1 dl
Kiwi
1 st
Blåbär
½ dl