Chipspanerade zucchinisnacks med vitlöksdipp

Name: Chipspanerade zucchinisnacks med vitlöksdipp
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 2 st Ägg; 2 msk Vatten; 80 g Chips med barbecuesmak; 1.5 dl Parmesanost; 0.5 dl Vetemjöl; 3 medelstor(t)/medelstora Zucchini (squash) små; 2 dl Turkisk yoghurt 3,5%; 1 klyfta(or) Vitlök; 1 klyfta(or) Citron

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

20 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Läckra godbitar gjorda på zucchini panerade i barbecuechips och parmesan, serverade med en syrlig vitlöksdipp.

Ingredienser

Ägg

2 st

Vatten

2 msk

Chips

80 g, med barbecuesmak

Parmesanost

1½ dl

Vetemjöl

½ dl

Zucchini (squash)

3 medelstor(t)/medelstora, små

Turkisk yoghurt 3,5%

2 dl

Vitlök

1 klyfta(or)

Citron

1 klyfta(or)

Instruktioner

Sätt ugnen på 200°.
Vispa upp äggen och blanda med vatten. Krossa chipsen och blanda med parmesan. Häll upp mjöl på en tallrik.
Dela zucchini i stavar. Doppa dem först i mjöl, sedan ägg och slutligen chips- och ostblandningen.
Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper och sätt in i ugn ca 20 minuter tills de är gyllene.
Blanda ihop yoghurt med pressad vitlök och pressad citronjuice. Servera till zucchinistavarna.

Redo för hälsosamma vanor?

Chipspanerade zucchinisnacks med vitlöksdipp

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Chokladbollar med jordnötssmör och dadlar

Morotskaksbollar

Chokladbollar med sötningsmedel

Grönkålschips med chili

Kryddiga ugnsrostade kikärter

Frysta vindruvor med kanelsocker

Du kanske också gillar

Chokladbollar med jordnötssmör och dadlar

Morotskaksbollar

Chokladbollar med sötningsmedel

Sök bland 4000+ recept i vår app!