Fyllt bröd med kycklingsallad

Name: Fyllt bröd med kycklingsallad
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 90 g Kycklingbröstfilé grillad; 1 st Fralla; 1 ring(ar) Ananas; 0.5 medelstor(t)/medelstora Äpple; 1 msk Matlagningsyoghurt 8%; 3 msk Fil, lättfil 0,5%; 0.5 tsk Honung, flytande; 1 dl Jordgubbar; 2 dl Sallad; 1 tsk Citronmeliss; 1 tsk Curry; 1 krm Svartpeppar

Points®

Total tid

15 min

Förberedelse

5 min

Tillagningstid

10 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Fyll en franskbrödsbulle med kyckling, sallad och en dressing med currysmak.

Ingredienser

Kycklingbröstfilé

90 g, grillad

Fralla

1 st

Ananas

1 ring(ar)

Äpple

½ medelstor(t)/medelstora

Matlagningsyoghurt 8%

1 msk

Fil, lättfil 0,5%

3 msk

Honung, flytande

½ tsk

Jordgubbar

1 dl

Sallad

2 dl

Citronmeliss

1 tsk

Curry

1 tsk

Svartpeppar

1 krm

Instruktioner

Blanda matlagningsyoghurt, lättfil, honung och smaksätt med curry och svartpeppar.
Skär ett lock av franskbrödbullen och gröp ur lite ur underdelen.
Skär det urgröpta brödet, kyckling, äpple och en ananashalva i små tärningar.
Blanda alltsammans med såsen. Fyll frallan med kycklingsalladen.
Halvera jordgubbarna och dela den andra ananashalvan i bitar. Stick i salladsblad, lägg på jordgubbar och ananas.
Stick i citronmeliss och lägg det avskurna locket vid sidan om.

Redo för hälsosamma vanor?

Fyllt bröd med kycklingsallad

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Indonesisk kycklinggratäng

Chili con carne med kycklingfärs

Pasta Alfredo med kyckling

Kycklinggryta med paprika och sweet chili

Kycklingfilé med nudlar

Kycklinggryta med lime och jordnötssmör

Du kanske också gillar

Indonesisk kycklinggratäng

Chili con carne med kycklingfärs

Pasta Alfredo med kyckling

Sök bland 4000+ recept i vår app!