Hallonsmoothie
3
Points®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
En läskande smoothie med smak av hallon passar perfekt till varma sommarkvällar. När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Yoghurt naturell 0,5%
1½ dl
Hallon
1½ dl
Mynta
1 tsk
Instruktioner
1
Mixa yoghurt, hallon och lite mynta. Häll upp i glas, garnera med några bär och myntablad.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.