Pernilla Wahlgrens snabba pasta
11
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En raketpasta signerad Pernilla Wahlgren. Tomatsås, broccoli och avokado är stjärnorna.
Ingredienser
Pasta okokt (typ penne)
250 g
Vitlök
2 klyfta(or)
Broccoli
1 stånd
Rapsolja
1 msk
Chili flakes
1 tsk
Tomatsås
4 dl
Avokado
1 liten(t)/små
Instruktioner
1
Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.
2
Finhacka vitlök och dela broccoli i små buketter.
3
Hetta upp olja i en panna och fräs vitlök och chili flakes en stund. Blanda ner broccoli och låt steka med tills den fått färg. Häll på tomatsåsen och låt den bli varm.
4
Smaka av med salt och peppar och blanda ner avrunnen pasta.
5
Tärna avokado och blanda ner.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.