Timjandoftande köttfärspanna med salladsost
7
Points®
Total tid: 25 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Snabblagad och god vardagsrätt med färs, grönsaker och ost.
Ingredienser
Ris, okokt
2 dl
Lök
1 st, gul/gula
Paprika
2 st, gröna
Purjolök
1 medelstor(t)/medelstora
Rapsolja
2 tsk
Nötfärs 10%
400 g
Vatten
2 dl
Köttbuljongtärning
½ st
Timjan
1 tsk, torkad
Mejram
1 tsk, torkad
Salladsost (feta) 10%
100 g
Instruktioner
1
Koka ris enligt anvisning på förpackning.
2
Skala och hacka lök. Skiva paprika och purjolök.
3
Hetta upp olja i en panna och bryn färs tillsammans med lök, vatten och buljongtärning.
4
Blanda ner purjolök och paprika och låt puttra ca 10 min. Smaka av med timjan, mejram, salt och peppar.
5
Smula över ost och servera med ris.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.