Foto av Tonfisksmörgås från WW ViktVäktarna

Tonfisksmörgås

9
7
7
SmartPoints per portion
Total tid
10 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
En snabb och lättlagad måltid när tiden inte räcker till. Tonfisk och yoghurt med härliga kryddor.

Ingredienser

Rågbröd grovt med hela korn

1 skiva(or)

Sallad

½ dl

Matlagningsyoghurt 8%

¾ dl

Tonfisk i vatten

1 burk(ar)

Paprika

½ st, röd

Majs

½ dl

Dill

½ msk

Lök

¼ st, röd/röda

Lime

¼ st

Instruktioner

  1. Blanda samman yoghurt med avrunnen tonfisk, paprika och majs. Krydda med salt och peppar. Lägg sallad på brödet och fyll på med tonfiskröran. Garnera med strimlad rödlök, dill och lime.

Sök bland 1000-tals recept i vår app!