Livsstil

Mat är njutning

På ViktVäktarna älskar vi god och hälsosam mat. Vi tror inte på några förbud, utan vill att du ska kunna fortsätta njuta av god mat när du går ner i vikt. Vi har massor med förslag, tips och idéer för att underlätta din matlagning. 

Recept

Undrar du vad du ska äta? Vi har massor av läckra recept för både vardag och fest. 

Motion är bra för välbefinnandet

När du motionerar stärker du kroppen och mår bättre. All motion räknas - och kanske är vardagsmotionen den allra viktigaste. Vi har tips och inspiration för alla nivåer. 

Motionsartiklar

Må bra på insidan

Få tips och inspiration på saker som kan hjälpa dig att skapa balans i tillvaron.

Må bra

Medlemmar som gjort resan

Inspireras av andra medlemmars framgångar. Kan de så kan du!

Framgångshistorier

Börja ditt lättare liv