Istället för snabbmat

Även om du kan äta allt (men inte alltid) när du följer vårt program, och därmed även kan njuta av en burgare på ett av alla burgarställen eller en kebab i farten när du har ont om tid, är det bra att komma ihåg att det finns smartare alternativ. Visst, de går kanske inte lika snabbt som på snabbmatsställena, men i gengäld får du en fräschare och godare måltid som du har full koll på och som är lägre i points.