Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Ärtrisotto med mandelgremolata och burrata

13

Points®

Total tid: 50 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 45 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En risotto som är lika snygg som god! Ärtrisotto serverad med burrata och en mandelgremolata känns riktigt lyxig, men är inte det minsta klurig att få ihop.

ViktVäktarna - Ärtrisotto med mandelgremolata och burrata
ViktVäktarna - Ärtrisotto med mandelgremolata och burrata

Ingredienser

Vatten

1 liter

Grönsaksbuljongtärning

2 st

Lök

1 st, gul/gula

Rapsolja

2 tsk

Arborioris

2½ dl

Gröna ärter

3 dl, tinade

Spenat, färsk

2 dl

Citron

1 st

Persilja

1 knippe(n), stort

Mandel

½ dl, saltrostad

Rapsolja

½ msk, kallpressad

Parmesanost

1 dl

Burrata

1 förp, avrunnen/avrunnet

Instruktioner

1

Koka upp vatten med buljongtärningar. Håll buljongen varm.

2

Finhacka lök. Värm olja i en djup panna och stek löken tills den mjuknat, ca 10 minuter.

3

Blanda ner ris och låt det steka med 2 minuter under omrörning. Sänk värmen och tillsätt buljong lite i taget, börja med ca 3 dl och sedan 1 dl efterhand som riset suger upp buljongen. Rör om ofta. Riset är klart när det är en liten kärna i det (det är inte säkert att all buljong gått åt). Risotton ska vara som en lös gröt i konsistensen.

4

Lägg ärter, spenat, pressad saft från citron och lite av risottobuljongen i en mixer och mixa till en slät puré.

5

Finhacka persilja och mandel. Blanda ihop med rivet citronskal och kallpressad rapsolja. Smaka av med flingsalt.

6

Blanda ner ärtpurén tillsammans med parmesan i risotton, smaka av med salt och peppar och servera toppad med burrata och mandelgremolata.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.