Fruktsallad med vaniljkvarg och nötter
4
Points®
Total tid: 12 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 2 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt
Ett perfekt mellanmål som är både snabbt och gott. Rostade nötter ger salladen en härlig struktur.
Ingredienser
Jordgubbar
1 dl
Blåbär
1 dl
Hallon
1 dl
Banan
1 st
Äpple
1 medelstor(t)/medelstora
Kiwi
1 st
Hasselnötter
10 st
Cashewnötter
10 st
Kvarg vanilj 7,5%
4 msk
Instruktioner
1
Blanda bär med frukt i mindre bitar. Hacka nötterna och rosta dem lätt i en varm stekpanna. Servera fruktsalladen med rostade nötter och vaniljkvarg.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.