Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptGrekisk kronärtskockssås

Grekisk kronärtskockssås

0

Points®

Total tid: 5 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 8 • Svårighetsgrad: Lätt

En grekisk kronärtskockssås baserad på en krämig grekisk yoghurt, hackade kronärtskockshjärtan, vitlök, dill och citronzest. Lite som en tzatziki alltså – fast med kronärtskocka istället. Servera den som en dipp till grönsaksstavar eller chips, till en bit grillat kött eller varför inte i en falafel. Denna sås är god till det mesta!

ViktVäktarna - Grekisk kronärtskockssås
ViktVäktarna - Grekisk kronärtskockssås

Ingredienser

Kronärtskockshjärtan i vatten

1 förp, à 390 g

Grekisk yoghurt 0%

3 dl

Dill

1 msk, hackad

Vitlök

1 klyfta(or)

Citron

1 st, 1 tsk rivet citronskal

Instruktioner

1

Häll ut kronärtskockorna i ett durkslag och skölj i kallt vatten. Låt rinna av och torka sedan torra med hushållspapper. Hacka upp i grova bitar.

2

Blanda kronärtskocka med yoghurt, finriven vitlök och citronskal och smaka av med salt och peppar.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.