Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptGyllene fisksoppa

Gyllene fisksoppa

1

Points®

Total tid: 25 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Härlig fisksoppa med räkor, broccoli och blomkål. Saffranet ger fin färg och god smak åt soppan!

Ingredienser

Purjolök

1 medelstor(t)/medelstora

Morot

2 medelstor(t)/medelstora

Margarin flytande 80%

2 tsk

Grönsaksbuljong

1 liter

Lagerblad

1 st

Broccoli

1 stånd

Blomkål

1 medelstor(t)/medelstora

Saffran

½ g

Hälleflundra

500 g

Skalade räkor

200 g

Timjan

1 msk, färsk

Instruktioner

1

Skölj och skiva purjolöken. Skala och tärna morötterna. Fräs purjolök och morotstärningar i margarin i en kastrull ett par min. Häll i buljong och tillsätt lagerblad. Koka upp och låt puttra ca 5 min. Ansa och dela broccoli och blomkål i små buketter. Lägg ner det i soppan tillsammans med saffran. Sjud ytterligare 5 min. Tillsätt fisken skuren i mindre bitar. Sjud vidare ett par minuter. Lägg i räkorna och låt allt bli varmt. Smaka av med salt och peppar. Klipp över färsk timjan. Servera med grovt bröd.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.