Het tomatröra med räkor och bönor

Name: Het tomatröra med räkor och bönor
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 5 dl Skalade räkor; 1 st, röd/röda Chilipeppar färsk; 2 klyfta(or) Vitlök; 2 msk Olivolja; 1 förp Krossade tomater; 1 dl Vin, vitt torrt; 1 st, gul/gula Lök; 4 msk Oregano färsk; 1 krm Salt; 1 krm Peppar; 1 tsk Socker; 2 dl Kidneybönor, konserv

Points®

Total tid

50 min

Förberedelse

20 min

Tillagningstid

30 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

En härlig tomatröra toppade med chilifrästa räkor och bönor. Smarrig vardagsrätt.

Ingredienser

Skalade räkor

5 dl

Chilipeppar

1 st, röd/röda, färsk

Vitlök

2 klyfta(or)

Olivolja

2 msk

Krossade tomater

1 förp

Vin, vitt torrt

1 dl

Lök

1 st, gul/gula

Oregano

4 msk, färsk

Salt

1 krm

Peppar

1 krm

Socker

1 tsk

Kidneybönor, konserv

2 dl

Instruktioner

Hacka chilin grovt. Hacka löken. Blanda samman tomater, vin, lök, oregano, salt, peppar och socker i en kastrull. Låt puttra ca 30 minuter. Fräs räkorna i olivolja hastigt tillsammans med chili och pressad vitlök. Blanda ner bönor. Fördela tomatröran på tallrikar. Strö över räkor och bönor. Servera med en bit bröd.

Redo för hälsosamma vanor?

Het tomatröra med räkor och bönor

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!