Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptKorv med grönsakstäcke

Korv med grönsakstäcke

8

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Härlig blandning av grönsaker, som är ugnsgratinerade med korv, riven ost och grönpeppar. Servera med pasta, ris eller potatismos.

Ingredienser

Paprika

2 st, röd/gul

Broccoli

1 stånd

Vatten

1 dl

Grönsaksbuljongtärning

½ st

Korv 9%

500 g, middagskorv

Grönpeppar

1 tsk, i lag

Ost riven 17%

½ dl

Potatis

800 g

Mjölk 0,5%

1 dl

Margarin 80%

1 tsk

Instruktioner

1

Koka potatis. Ansa och skär paprikan i strimlor och broccoli i mindre buketter. Koka grönsakerna knappt mjuka ca 2 minuter i vattnet och buljongtärningen. Skiva korven och lägg i ett ugnsäkert fat. Fördela grönsakerna över korven. Strö över grönpepparkorn och riven ost. Gratinera i 225°ca 20 minuter. Mosa potatisen och blanda med mjölken och margarinet.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.