Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptKotlett med citronpotatis

Kotlett med citronpotatis

5

Points®

Total tid: 45 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En fräsch smak av citron gör den här rätten fantastiskt god!

Ingredienser

Fläskkotlett, fett bortskuret

500 g

Potatis

500 g

Morot

3 medelstor(t)/medelstora

Olivolja

2 msk

Hönsbuljong

2 dl

Timjan

½ knippe(n)

Citron

1 st, saft och rivet skal

Fraiche 8%

2 dl

Vitlök

1 klyfta(or)

Persilja

2 msk

Instruktioner

1

Tvätta potatisen och dela i klyftor. Skala och dela morötterna i lagom stora bitar. Lägg dem i en ugnsform, häll på olja, buljong, timjan, citronskal och saft. Krydda med salt och peppar, vänd runt potatis och morötter. Tillaga i ugnen 200° ca 30 minuter. Blanda fraiche, vitlök och persilja, smaka av med salt och peppar. Grilla kotletterna på grillpanna och servera med rotfrukter, sås och blandad sallad. Garnera med timjan.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.