Lunchmacka med kyckling
6
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
En perfekt lunchmacka som håller dig mätt hela eftermiddagen! Kyckling och mango är en spännande kombination som smakar saftigt på mackan.
Ingredienser
Rågbröd grovt med hela korn
45 g, 1 skiva
Sallad
½ dl, ruccola
Cottage cheese, naturell 1,5%
4 msk
Sweet chilisås
1 msk
Kycklingbröstfilé
90 g, grillad
Mango
½ st
Paprika
½ st, röd
Alfalfagroddar
½ dl
Instruktioner
1
Lägg sallad på brödet. Blanda chilisås med cottage cheese och klicka på salladen. Skiva kycklingfilén och lägg den ovanpå. Fyll på med skivad mango, paprika och groddar.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.