Rågmacka och yoghurt med mango
6
Points®
Total tid
5 min
Förberedelse
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
En ordentlig frukost med både smörgås och yoghurt.
Ingredienser
Rågbröd grovt med hela korn
1 skiva(or), stor(t)
Cottage cheese, naturell 1,5%
2 msk
Kycklingbröstpålägg
2 skiva(or)
Paprika
1 ring(ar)
Yoghurt naturell 0,5%
2 dl
Müsli utan frukt/nötter (naturell)
½ dl
Mango
½ st, tärningar
