Smoothie och skinksmörgås
4
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Lyxig och mättande frukost med hallon- och blåbärssmoothie till skinksmörgås.
Ingredienser
Yoghurt naturell 0,5%
2 dl
Hallon
½ dl
Blåbär
½ dl
Rågbröd grovt med hela korn
1 skiva(or), stor(t)
Skinka
2 skiva(or)
Sallad
1 dl
Paprika
¼ st
Gurka
4 skiva(or)
Instruktioner
1
Mixa yoghurt, hallon och blåbär. Häll upp i glas. Servera med skinksmörgås och grönsaker.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.