Banan- och havrevåfflor med bär

Name: Banan- och havrevåfflor med bär
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 2.5 dl Havredryck 1,5%; 150 g Havremjöl; 6 st Banan; 1 dl Sojayoghurt, naturell 2,3%; 1 tsk Rapsolja; 4 dl Bär, färska; 4 msk Lönnsirap

Points®

Total tid

40 min

Förberedelse

5 min

Tillagningstid

15 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

Våfflor gjorda på banan, havredryck och havregryn - hur gott som helst! Serverade med bär och lönnsirap.

Ingredienser

Havredryck 1,5%

2½ dl

Havremjöl

150 g

Banan

6 st

Sojayoghurt, naturell 2,3%

1 dl

Rapsolja

1 tsk

Bär, färska

4 dl

Lönnsirap

4 msk

Instruktioner

Mixa ihop havredryck, havremjöl och banan med en stavmixer eller i en matberedare tills det blir en jämn smet. Låt svälla 20 minuter.
Smörj ett våffeljärn med olja och grädda våfflor.
Toppa med bär och ringla över sirap och servera direkt.

Redo för hälsosamma vanor?

Banan- och havrevåfflor med bär

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!