Bananpannkakor med sirapsbär
2
Poäng®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Vi tröttnar aldrig på bananpannkakor! Inte ni heller tror vi. Men om ni nu, mot förmodan, tröttnat – testa denna variant på bananpannkakor med varma sirapsbär och citron. Snacka om lyxfrukost!
Ingredienser
Lönnsirap
1 msk
Blåbär
2½ dl
Hallon
2½ dl
Citron
1 st
Banan
4 st
Ägg
8 st
Bakpulver
½ tsk
Rapsolja
1 msk
Instruktioner
1
Häll sirap i en skål och mikra på högsta effekt 30 sekunder. Blanda ner bären och sätt tillbaka i mikron, 1 minut på högsta effekt. Blanda ner ½ tsk rivet citronskal.
2
Mosa banan och blanda med ägg, ½ tsk rivet citronskal, bakpulver och lite salt. Mixa till en jämn smet med stavmixer.
3
Värm lite olja i en panna och stek små plättar. Servera med sirapsbären.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.