Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Banh mi med grillad kyckling

6

Points®

Total tid: 1 t • Förberedelse: 20 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En banh mi med grillad, tunt skivad kyckling, picklade grönsaker, srirachamajonnäs och koriander. Grymt gott!

ViktVäktarna - Banh mi med grillad kyckling
ViktVäktarna - Banh mi med grillad kyckling

Ingredienser

Japansk soja

2 msk

Lime

1 msk, pressad

Vitlök

2 klyfta(or)

Kycklingbröstfilé

500 g

Risvinäger

½ dl

Socker

2 tsk

Salt

1 krm

Lök

1 st, silver

Morot

1 medelstor(t)/medelstora

Majonnäs, lätt 30%

½ dl

Sriracha

2 tsk

Baguette med korn à 10 cm

4 st

Gurka

½ st

Koriander

1 knippe(n)

Instruktioner

1

Blanda ihop soja, lime och finriven vitlök i en plastpåse. Lägg ner kycklingen i påsen och låt marineras i kylen minst 30 minuter.

2

Vispa ihop vinäger, socker och salt.

3

Skiva lök tunt och strimla morot. Lägg i picklingslagen och låt vila i kylen minst 30 minuter (går även att göra dagen innan).

4

Grilla kycklingen tills den fått fin färg och är genomstekt. Skiva upp tunt.

5

Blanda ihop majonnäs och sriracha.

6

Skär upp baguetterna och bre på majonnäsen. Fyll på med kyckling, skivad gurka, picklade grönsaker och koriander.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.