Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Fläderblomskalkon med pasta

11

Points®

Total tid: 35 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Smaken av fläder kan få vilken rätt som helst att blomstra. Här i kombination med saftig kalkon och nykokt pasta, en garanterad hit för både stora och små!

ViktVäktarna - Fläderblomskalkon med pasta
ViktVäktarna - Fläderblomskalkon med pasta

Ingredienser

Pasta okokt (typ spaghetti)

200 g, linguine

Kalkonbröstfilé

600 g

Margarin flytande 80%

1 tsk

Lök

1 st, gul/gula

Paprika

1 st

Champinjoner

250 g

Fraiche 5%

2 dl

Saft (koncentrerad)

1 dl, fläder

Kycklingbuljongtärning

1 st, 1-2 st

Instruktioner

1

Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.

2

Strimla kalkon och stek i margarin.

3

Skala och hacka lök. Dela paprika i mindre bitar. Skiva svamp. Bryn tillsammans med kalkonen.

4

Blanda ner fraiche och fläderdryck, lägg i buljongtärning och låt puttra en liten stund. Spä ev. med lite vatten. Smaka av med salt och peppar och ev. mer fläderdryck.

5

Servera med pasta.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.