Grillad wrap med grönsaker och kimchi

Name: Grillad wrap med grönsaker och kimchi
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 6 st Cocktailtomater; 1 st Salladslök; 2 st WW Protein wrap; 2 dl Bladspenat; 4 skiva(or) Ost 17%; 2 dl Kimchi; 1 tsk Sesamfrön; 2 msk Gräddfil 12%; 0.5 tsk Chili flakes

SmartPoints per portion

Total tid

15 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

5 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

När du inte kan bestämma dig om du är mest sugen på en grillad macka eller en wrap är den givna lösningen att göra en grillad wrap. Så klart. Denna är fylld med tomat, salladslök, spenat, gräddfil, kimchi, sesamfrön och chili flakes. Hur gott som helst!

Ingredienser

Cocktailtomater

6 st

Salladslök

1 st

WW Protein wrap

2 st

Bladspenat

2 dl

Ost 17%

4 skiva(or)

Kimchi

2 dl

Sesamfrön

1 tsk

Gräddfil 12%

2 msk

Chili flakes

½ tsk

Instruktioner

Skiva tomater och salladslök tunt.
Skär ett snitt till mitten av bröden och lägg på spenat på fjärdedelen till vänster om snittet. Fyll på med ost och tomat i nästa fjärdedel. Sedan kimchi, sesamfrön och salladslök i tredje fjärdedelen. Bre slutligen gräddfil i den sista fjärdedelen. Toppa med chili flakes.
Vik över spenatdelen till ost- och tomatdelen och fortsätt vika över kimchidelen och slutligen gräddfilsdelen. Grilla till fin färg i ett mackjärn.

Grillad wrap med grönsaker och kimchi

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Bananpannkakor

Havregrynsgröt med äpple

Smoothie med jordgubbar och vanilj

Omelett med tomat och skinka

Pasta Alfredo med kyckling

Dubbeltoast med ost och skinka

Sök bland 3000+ recept i vår app!