Kycklingsallad på rågbröd

Name: Kycklingsallad på rågbröd
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.5 dl Kvarg naturell 1%; 0.5 st Schalottenlök; 0.5 st Paprika röd; 0.5 tsk Curry; 125 g Kycklingbröstfilé grillad; 1 skiva(or), stor(t) Rågbröd grovt med hela korn; 1 dl Sallad; 1 st Tomat; 0.5 msk Persilja

Points®

Total tid

15 min

Förberedelse

15 min

Tillagningstid

0 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Mättande och god rågmacka med härlig röra på grönsaker och kycklingfilé. Passar jättebra en mättande dag!

Ingredienser

Kvarg naturell 1%

½ dl

Schalottenlök

½ st

Paprika

½ st, röd

Curry

½ tsk

Kycklingbröstfilé

125 g, grillad

Rågbröd grovt med hela korn

1 skiva(or), stor(t)

Sallad

1 dl

Tomat

1 st

Persilja

½ msk

Instruktioner

Blanda samman kvarg, hackad lök, tärnad paprika, curry, salt och peppar. Skär halva kycklingfilén i tärningar och blanda med kvargen. Lägg sallad på brödet och klicka på kvargblandningen. Skiva resten av kycklingfilén och lägg ovanpå. Garnera med tomat och persilja.

Redo för hälsosamma vanor?

Kycklingsallad på rågbröd

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Pasta Alfredo med kyckling

Röd linssoppa med koriander

Omelett med tomat och skinka

Grönsaksfylld omelett

Potatis- och purjolökssoppa

Röd linssoppa med kikärter och spenat

Du kanske också gillar

Pasta Alfredo med kyckling

Röd linssoppa med koriander

Omelett med tomat och skinka

Sök bland 4000+ recept i vår app!