Foto av Kycklingsallad på rågbröd från WW ViktVäktarna

Kycklingsallad på rågbröd

6
5
5
SmartPoints per portion
Total tid
15 min
Förberedelse
15 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Mättande och god rågmacka med härlig röra på grönsaker och kycklingfilé. Passar jättebra en mättande dag!

Ingredienser

Kvarg naturell1%

½ dl

Schalottenlök

½ st

Paprika

½ st, röd

Curry

½ tsk

Kycklingbröstfilé

125 g, grillad

Rågbröd grovt med hela korn

1 skiva(or)

Sallad

1 dl

Tomat

1 st

Persilja

½ msk

Instruktioner

  1. Blanda samman kvarg, hackad lök, tärnad paprika, curry, salt och peppar. Skär halva kycklingfilén i tärningar och blanda med kvargen. Lägg sallad på brödet och klicka på kvargblandningen. Skiva resten av kycklingfilén och lägg ovanpå. Garnera med tomat och persilja.