ViktVäktarna - Mango lassi

Mango lassi

6
Points®
Total tid
5 min
Förberedelse
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Denna svalkande och uppfriskande dryck fungerar lika bra som ett mellanmål som ett tillbehör till kryddstarka rätter. När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.

Ingredienser

Grekisk yoghurt 0%

1½ dl

Mango

75 g

Honung

1 tsk, flytande

Kardemumma

1 tsk

Lime

1 tsk, pressad, pressad saft

Instruktioner

  1. Lägg yoghurt, mango, honung och kardemumma i en mixer, mixa till en slät dryck.
  2. Blanda ner is och smaka av med pressad saft från lime och servera.