![ViktVäktarna - Omelett med makrill i tomatsås och kavringscrunch](https://cmx.viktvaktarna.se/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/t_WINE_EXTRALARGE/shxrjsel6hztx0cnkxzq.jpg?auto=webp&optimize=medium)
Omelett med makrill i tomatsås och kavringscrunch
8
Points®
Total tid
30 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Omelett är alltid en bra idé, oavsett om det är frukost, lunch eller middag som vankas. Denna har vi fyllt med makrill i tomatsås, spenat, lagrad ost och krispig kavring.
Ingredienser
Kavring
2 skiva(or)
Ägg
8 st
Vatten
1 dl
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm
Rapsolja
2 msk
Ost riven 17%
1½ dl, lagrad
Makrill i tomatsås
2 förp
Spenat, färsk
65 g