Rågbröd med paprika- och lökcrème
4
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt
Fräsch macka med paprika och salladslök.
Ingredienser
Paprika
2 st, röd
Salladslök
1 st
Yoghurt naturell 0,5%
1½ dl
Kvarg naturell 1%
3 msk
Basilika
1 tsk, gärna blandade örter
Paprikapulver
½ krm
Rågbröd grovt med hela korn
2 skiva(or), stor(t)
Instruktioner
1
Kärna ur och tärna paprikan. Strimla salladslöken fint. Blanda yoghurt och kvarg med paprika, salladslök och örter. Smaka av med paprikapulver, salt och peppar. Bred det på brödskivorna och garnera med persilja.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.