När tiden inte räcker till

Mat under
30 min

God mat på 30 min

Många tror att nyttig mat tar längre tid att laga än onyttig. Snabbmat har blivit synonymt med skräpmat, men faktum är att det kan gå lika snabbt att laga något nyttigt som att ringa efter en pizza eller köpa hamburgare och pommes frites. Har du bra råvaror hemma är det busenkelt att laga mat som både är snabb och nyttig. Dessutom får du mer näring för pengarna! Välj rätt snabbmat!

En bra grund

Se till att ha ett bra basskafferi hemma så kan du alltid slänga ihop en snabb och nyttig middag. Fyll skafferi, kyl och frys med rena råvaror och bygg upp ett bra kryddförråd. Med en kycklingfilé, ris och en kall sås med yoghurt och kryddor har du en god och mättande middag på kort tid.  Läs även Matlagning med skafferigömmor

 

Vi tipsar

Lax i folie

00:55
Spelar

Lax i folie

00:51
Spelar

Laxgryta

Sök bland fler snabba middagar!